Женский фитнес-клуб в Ростове‑на‑Дону (Нахичевань)

5 причин начать заниматься в Novva Studio

тренажерный зал, групповые занятия, пилатес на реформерах, восстановление и забота о себе
— всё в одном абонементе от 165 ₽ в день.

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

Женский фитнес-клуб в Ростове‑на‑Дону (Нахичевань)

5 причин начать заниматься в Novva Studio

тренажерный зал, групповые занятия, пилатес на реформерах, восстановление и забота о себе
— всё в одном абонементе от 165 ₽ в день.

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

Причина №1. Только женское пространство без лишнего напряжения

Фитнес-клуб, где комфортно быть собой

Новва Студия — это место, созданное специально для женщин.

Здесь нет ощущения большого перегруженного фитнес-клуба. В студии каждая девушка может заниматься в комфортной атмосфере, спокойно пробовать новые направления и уделять время себе.

Женский фитнес — это не только тренировки и результат. Это возможность стать частью коммьюнити, где ценят комфорт, поддержку и желание меняться.

В Новва Студии можно заниматься независимо от возраста и уровня подготовки: начать с первых тренировок, вернуться к активности после перерыва или развивать уже сформированную спортивную привычку.

Причина №2. Один абонемент — максимум возможностей

Не нужно выбирать только одно направление — попробуйте всё

В Новва Студии вы получаете доступ к полноценному фитнес-пространству всего от 165₽ в день.

В абонемент входит:

тренажерный зал;
йога;
пилатес;
танцы;
растяжка;
пилатес на реформерах;
и другие популярные фитнес-направления.

Особенность абонемента Новва Студии — вы оплачиваете не количество тренировок, а посещение студии.

Это значит, что за один день можно:

посетить одно или несколько групповых занятий;
самостоятельно или с инструктором потренироваться в тренажерном зале;
выбрать дополнительную услугу.

Один абонемент дает свободу менять формат тренировок под настроение, цели и график.

Новва Студия объединяет популярные направления современного фитнеса.

Особое направление студии — пилатес на реформерах.

Такие тренировки помогают:

укреплять мышцы;
улучшать осанку;
развивать гибкость;
работать с качеством движений;
чувствовать тело сильнее.

Причина №3. Современные направления для красивого и здорового тела

Каждая девушка может подобрать формат занятий, который подходит именно ей

Также в студии доступны направления для разных целей.

Начните сегодня, чтобы увидеть результат завтра

Лишний вес

Фитнес запускает работу метаболизма и глубоких мышц, помогая снижать вес постепенно и безопасно.

Рельеф и тонус

Регулярные тренировки делают мышцы упругими, а фигуру подтянутой и гармоничной, возвращая телу женственные линии.

Стресс и усталость

Занятия наполняют энергией, повышают жизненный тонус и дарят ощущение лёгкости в каждом движении

Боли в спине

Упражнения укрепляют спину, улучшают осанку и возвращают ощущение свободы и комфорта в теле.

Гибкость

Регулярные тренировки растягивают мышцы, увеличивают подвижность суставов и возвращают лёгкость движений.

Причина №4. Фитнес и забота о себе в одном пространстве

После тренировки можно уделить время восстановлению

Новва Студия — это больше, чем просто тренировки.

После занятий можно воспользоваться дополнительными услугами:

солярием;
массажным кабинетом.

Такой формат помогает сделать заботу о себе регулярной привычкой.

Не нужно планировать несколько поездок по разным местам — тренировка, восстановление и уход доступны в одной локации.

А ещё в Студии регулярно проходят семинары и мастер-классы по психологии, нутрициологии, стилю, красоте и другим актуальным темам из жизни современной женщины.

Причина №5. Удобное расположение в районе Нахичевань

Женский фитнес рядом с домом

Новва Студия расположена в Ростове-на-Дону, в районе Нахичевань, рядом с ЖК Красный Аксай.

Удобное расположение помогает встроить тренировки в обычный график:

перед работой;
после рабочего дня;
в свободное время.

Когда фитнес находится рядом, проще сформировать регулярную привычку и не откладывать заботу о себе.

Ответы на частые вопросы

Почему девушки выбирают Новва Студию?

Только женское пространство

Комфортная атмосфера, где каждая девушка может заниматься свободно и уверенно
Большой выбор направлений

Тренажерный зал, танцы, фитнес, йога, растяжка, пилатес и реформеры
Всё в одном абонементе

Максимум возможностей без ограничений по количеству посещений
Удобное расположение

Студия находится в районе Нахичевань в Ростове-на-Дону

Пробное занятие - 0₽